Yoga

Yoga kan kanker niet genezen, maar zeker helpen bij herstel of acceptatie. Yoga heeft invloed op het zenuwstelsel, het immuunsysteem, het hartvaatstelsel, de longen en de hersenen. Yoga geeft het lichaam de kans om te ontspannen, te herstellen en op te laden. Zo gaat het immuunsysteem beter werken. Ook brengt yoga de geest tot rust. Natuurlijk is het niet handig om voor een heel actieve vorm als Ashtanga yoga te kiezen, maar rustige vormen als Hatha of Yin yoga zijn juist erg geschikt. Wil je zeker weten dat jouw yogadocent op de hoogte is van zaken rondom kanker? Daar kan je vanuit gaan als je kiest voor Joy of Yoga, zij maken deel uit van Oncozorg Deurne.